Если на вашем смартфоне можно переворачивать изображение, значит, в него встроен акселерометр. Он в свою очередь, позволяет шагомер на телефон скачать бесплатно и контролировать свою физическую ежедневную нагрузку. В последнее время эти программы стали особенно популярны, поэтому разработчики выпустили огромное количество продуктов такого типа. Сегодня рассмотрим самые удобные и достойные приложения, которые помогут не только следить за своим здоровьем, но и правильно рассчитать нагрузки.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:
Для чего нужен шагомер?
Данные приложения «записывают» движения через встроенный в гаджет акселерометр. То есть регистрируются колебательные движения, улавливаемые маленькой микросхемой, фиксирующей ускорение. Во многих инструментах такого типа есть опция настройки точной чувствительности. Кроме того, тут используются сведения, поступающие с GPS спутников и позволяющие определить местонахождение устройства.
Программы на телефоне могут функционировать автономно, есть возможность авторизироваться через регистрацию или аккаунт в соцсети.
Скачать шагомер на мобильный телефон бесплатно или выбирать платный вариант?
До того, как скачать софт, распространяющийся на бесплатной основе или заплатить за продукт деньги, следует составить для себя основной список требований, которые вас интересуют. Так вам будет проще и быстрее определиться.
Простейшие шагомеры занимаются исключительно подсчетом времени и шагов. В более сложных можно просматривать информацию о пройденном пути, скорости вашего движения, калориях, которые расходованы. Существуют программы и с более впечатляющим функционалом, способные в автоматическом режиме сопоставить статистику с архивами, передать данные в соцсети, отследить геолокацию, подсчитать частоту сокращений сердца. Утилита сможет работать на максимальных возможностях, если ее синхронизировать с внешними приборами учета, к примеру, пульсометром.
Шагомер
Это одноименное приложение, способное считать количество пройденных шагов и моментально фиксировать потраченные килокалории на телефоне. Кроме того, тут можно засечь время и скорость ходьбы, скачивается бесплатно. Интерфейс простой и понятный – жмете Старт и идете, нет необходимости держать аппарат в руках, программка функционирует, даже если он находится в сумке, кармане.
На дисплее отображаются все данные в обычной диаграмме. Приложение делится на разделы. Можно просматривать дневные, недельные, месячные графики. Для просмотра подробной информации коснитесь нужной диаграммы. Предусмотрена возможность смены внешнего оформления, темы.
Некоторые особенности:
- просмотреть диаграмму сожженных калорий, пройденного пути в метрах, времени/скорости ходьбы можно кликом по соответствующему разделу;
- движение по монитору справа налево позволит увидеть сведения, записанные за время использования инструмента;
- для правильного отображения числа калорий, нужно отметить пол, возраст, ваш вес и длину шага.
Accupedo
Данный шагомер представлен в качестве виджета на телефон. Огромное преимущество подобной программы в том, что она активна весь день. Необходимо просто вывести ее на рабочий дисплей и наблюдать за работой. Кроме того, тут совместно «сотрудничают» акселерометр и G-сенсор. Утилита может работать, находясь в кармане, в руках, в сумочке, на ремне. Основное обязательное условие – смартфон должен находиться постоянно с вами.
Отдельно надо отметить энергоэкономичность шагомера для Андроид, он расходует небольшое количество заряда батареи, в отличие от своих аналогов, так что можно не волноваться и скачать. Уже после первого запуска откроется перечень настроек и доступного функционала, легко настроить по своим параметрам.
Временами шагомер выдает не совсем точные сведения, так что профессиональным его не назовешь, но в основном справляется со своими задачами. Из недостатков – большая чувствительность, это хорошо заметно во время поездки на общественном транспорте. Смартфон некоторые «неровности» дорожного покрытия принимает за ваше движение и прибавляет его.
Полезный контент:
Moves
Еще один популярный представитель в этой области. Отлично справляется со своей работой. Сначала данная программа на русском языке была доступна только владельцам iOS за 99 рублей, но через некоторое время появился бесплатный софт для Андроид, который легко скачать.
Надо отметить некоторые нюансы. В первую очередь – это профиль. Разработчики решили не привлекать учетки Гугл и Фэйсбук, поэтому создали свою авторизационную систему. Необходимо пройти процедуру и только потом откроется доступ.
Работает утилита по стандартному принципу, то есть вы ее запускаете, отправляете в карман и делаете свои дела. Вечером можно зайти в программу, чтобы посмотреть результаты за день. На дисплее отображаются:
- обще число шагов;
- пройденные километры;
- места остановок.
Стоит сказать об интеграции с разными популярными сайтами и приложениями для здоровья. Если вы уделите немного времени и хорошо разберетесь с приложением, это позволит создать свою индивидуальную систему активности. Не забывайте контролировать заряд аккумулятора, потому как акселерометр быстро «съедает» ресурсы батареи.
Noom
Простой в использовании инструмент, но для его работы нужен G-сенсор на телефоне (гироскоп, который отвечает за положение в пространстве). В обратном случае он функционировать не будет.
Стоит сказать, что Noom не показывает общий километраж, потому как здесь не поддерживается GPS, работа идет в автономном режиме. Это скорее мини программка, легко считающая число шагов, независимо от места. К тому же шагомер тратит совсем мало энергии. За день уходит не более 2-3% заряда. Собственными достижениями можете поделиться в социальных сетях. Преимущества софта:
- распространяется бесплатно;
- функционирует во всех странах;
- тратит мало энергии;
- подсчитывает достаточно точно.
Автор рекомендует:
Mi fit
Данная программка связана с товарами для фитнеса производителя Xiaomi. Она позволяет объединять результаты, собранные в процессе использования этих приборов, следить за их активностью через мобильное устройство. Вовсе не обязательно использовать фитнес-браслеты для подсчета физических нагрузок. Этот софт можно назвать многофункциональным. Он не только считает шаги, но и фиксирует калории, время, общую жизнедеятельность и даже сон. Стоит скачать людям, которые следят за состоянием здоровья или хотят похудеть. Основные достоинства:
- бережно расходует батарею;
- есть чат для обмена своими данными;
- точность сведений;
- большой функционал.
Из недостатков – частично русскоязычный интерфейс, долгая синхронизация.
Endomondo
Эта утилита была разработана для прогресса. Тут необходимо соревноваться с другими пользователями или ставить себе разные задачи (тратить калории, пройти определенное число шагов, километров) и выполнять их.
Сервис работает с помощью GPS, так что может показать маршрут, есть даже возможность составить его заранее. Endomondo можно скачать также для бега, езды на велосипеде, скейте. Преимущества:
- удобство и функциональность;
- универсальность, походит для всего;
- предусмотрены тренировочные программы.
Только будьте готовы к быстрому расходу заряда батареи, не все опции доступны в бесплатном режиме.
Если вы решили скачать на свой мобильный телефон шагомер бесплатно, воспользуйтесь нашим обзором. В нем представлены самые популярные и надежные продукты, которые действительно справляются со своими задачами.
